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女生独处时间可以做的100件小事

1、保持好奇心，不断学习一些新东西。 9学习做饭，能给家人们做一顿丰盛午餐。 9学习烘焙临，自己做一些爱吃的小甜点。 9每天花点时间关注一下时事新闻资讯。 9自己在家拍一套好看的写真。 9自己动手做一杯健康的奶茶二。

2、泡一杯花茶，坐在窗边发发呆。 静静地看看书，哪怕是漫画书也可以。 冥想，让自己平静下来。 写成功日记，增强自信。 练字，锻炼专注力。 学习摄影，提升欣赏能力。 学习做菜，可跟随视频教程。 清理朋友圈没交集的人。 整理房间，晾晒被子。 整理相册，回忆过去。

3、看豆瓣高分电影。0挑战一个月早睡早起。0给自己做自律计划。0给未来的自己写一封信。0给年后的自己录一个视频。0把手机里的图片和视频上传网盘，清理空间。0学做好喝的奶茶和酸奶。0给手机里的重要文件和联系人备份。0清理手机内存和垃圾。给自己搭一身好看的衣服。

4、坐一次公交，不问终点，只看风景。不带目的地看一本书，只为享受阅读。煮茶或者冲咖啡，对着窗外的云发呆。给自己做一顿扮扒大餐，跟着教程做。练习书法，让自己静下来。冥想，放轻松。清理一些不知道什么时候加的陌生人。收拾屋子，擦洗玻璃。

5、书香时光/：翻开一本好书，无论是爱好还是提升自我，阅读都能打开新世界的大门。 音乐疗愈/：戴上耳机，让美妙旋律抚慰心灵，享受片刻宁静。 冥想修行/：培养专注力，静心修炼，提升内在力量。 瑜伽练习/：保持身体活力，释放压力，感受身体与心灵的和谐。

6、大学独处时可以做的 50件事 来一场说走就走的旅行，骑着共享单车好好逛逛自己所在的城市。

有没有一些关于励志的作文素材?

1、篇一：励志的作文素材 希拉里：有领导能力的小姑娘 伶牙俐齿？勇敢智慧？咄咄逼人？人们对希拉里似乎总是褒贬不一，但有一点你无法否认，她绝对是世界第一流的女政治家。希拉里丝毫不比老公克林顿逊色，她不仅从小成绩优秀，出类拔萃，还表现出了极强的领导和社交能力。 希拉里出生于芝加哥的一个中产阶级家庭。

2、励志作文素材 篇1 李琳慧，12岁，松溪县渭田小学六年级(3)班班长。她心地善良，独立自强，尊敬师长，勤奋好学。

3、励志奋斗作文素材精选篇1 少年，是多么美好！不必因柴米油盐而困挠，也不必因风吹浪淘而止步，只要始终坚 念，彼方尚有荣光在，一切便安好。 人生，很长很长。我们尚未攀登世上所有的山，还有诗和远方我们也并未经历，还有岁月与沧桑未曾领略。我不与评说还未跌入黑暗的好，更不去评价在漫漫人海中某个擦肩而过的行人。

4、素材一：李子君的励志故事 在第十二届全国冬季运动会上，15岁的长春小将李子君包揽了女子单人滑比赛的三枚金牌，成为家喻户晓的明星。李子君5岁开始滑冰，每天清晨五点起床，午饭在路上解决。训练结束后，她还要回学校上课，晚上再继续训练。尽管训练艰苦，但她从未想过放弃。

9个月,穿越7700海里,无数中年男人的梦想,只有他实现了

1、在感性和理性的抉择中，34岁的韩啸选择了大海，将疯狂的冲动化为理性的行动，他，就是那个用9个月时间穿越7700海里的梦想实现者，被尊称为“深蓝行者”的韩啸船长。2019年春天，他告别成都的舒适生活，带着梦想，购买了一艘瑞典斯德哥尔摩的帆船“大白”，开始了他跨越欧洲的壮丽航程。

2、点评：又是俺爱的高干文啊，嘻嘻，小女子的梦想啊 5《一生有你》 作者：镜子 链接： http：//txtxz.com/read.php？tid=212316&u=1441398 简介： 当心爱的人将她伤得体无完肤时，她毅然的离开，追求自己的生活。对一些以爱情的名义而抛弃别人的人，不管是谁，她都不会原凉。 绝望过，痛苦过，爱情在次降临。

3、“咚”是椰子掉落的声音咱们几人从伤心里走了出来直奔那个声音的地方，果不其然两棵椰子树挂满了大大的椰子我们好像疯了似的，直接爬上去手被磨破了也没关系直接摘了几个大椰子下来用小刀砸了个洞就开喝，喝的连一滴椰汁也没放过“嗡”什么声音？”我好奇的问道，船是船，我们有救了”贝爷兴奋地说。

4、★★★☆ ◎木槿花西月锦绣◎(连载中) 华丽型偶以为是除了绾青丝以外，最合我心意的一本好书，也是穿越书中难得的精品。

视频拍摄技巧有哪些?

1、推（向前推镜头）被拍摄的主体不动，然后向前匀速推镜头，取景的范围由大变小。另外，根据不同的剧情需要还可以分为快推、猛推，慢推，当然这与通过镜头变焦来实现移动是不一样的。

2、利用防抖器材，比如三脚架、独脚架、防抖稳定器等。网上现在卖的有很多防抖器材，如手机、摄像机、支架等的都有。 02拍摄时候注意动作和姿势，避免动作的大幅度调整。

3、入门必学10个手机摄影技巧 拍摄时尽量接近主体； 用智能手机拍照时请尽量靠近被摄物体。 但是，并不意味着要疯狂接近，而是在镜头对焦的范围内尽量接近，才能拍摄出更清晰的照片。请千万不要用智能手机接近景色进行拍摄。拍的照片画质很渣。 选择黄金时间进行拍摄； 黄金时间拍摄，可以做更多的事情。

4、手机拍视频的运镜技巧有哪些？ 所有的拍摄都是为了故事服务。“故事”呢？即内容或人设，而故事的重要表达手段就是运镜。运镜，可简单理解为“运动镜头”，核心是场面调度，就像盖“视频”楼房的地基。

适合一个人在家看的视频素材

自然风光：收录了山川湖海、森林草原的自然景观视频，它们在夜晚观看时，能够带来宁静和放松的感觉，让人沉浸在大自然的宁静之中。 星空漫游：这些视频将带你领略浩瀚星空的壮丽，让你在夜晚感受到宇宙的无限广阔，从而获得心灵的宁静和安宁。

以下是一些适合一个人在夜晚观看的视频： 电影：夜晚看电影是一种很好的放松方式，可以让你忘却烦恼，享受电影的情节和画面。可以选择一些轻松、温暖的电影，如《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《当幸福来敲门》等。 纪录片：纪录片可以让你了解更多关于世界和知识的真相，也可以帮助你放松心情。

适合夜晚观看的恐怖电影 在寂静的夜晚，选择一部紧张刺激的恐怖电影，如《闪灵》或《鬼书》，可以让观众沉浸在惊险的氛围中，享受电影带来的紧张与刺激。 治愈系动画 结束一天的忙碌后，一部温暖人心的治愈系动画，如《龙猫》或《攻壳机动队》，能够帮助观众放松心情，缓解压力。

个人生活日常：记录一个人的居家生活，展示日常的吃饭、打扫、整理房间等场景，让观众感受到生活的真实与温馨。 烹饪分享：展示自己的烹饪技巧，每天尝试不同的菜肴或点心，将制作过程和成品分享给观众。

问题八：手机在家能干嘛 能看电视，玩游戏，和朋友视频，玩游戏，逛某宝，最重要的是，能看片(大白影音，影音先锋)。

你知道人的一生中，有哪些适合我们待在家中做的小本创业小生意吗？以下是我给大家带来50个适合待在家里做的小本创业生意，以供参阅。 40个适合在家做的小生意(1-10) 40个适合在家做的小生意1：擦地拖鞋店 擦地拖鞋外观可以做得和普通拖鞋一样，但是它的底部增加了一层防滑、耐磨、吸尘力强的丝状化纤材料。

慢生活是什么意思?

1、退休后慢生活是一种追求内心宁静和平衡平静的生活短视频素材高清的生活方式。这种生活理念强调缓慢地享受生活、降低压力、追求简单的生活方式、更多的社交联系平静的生活短视频素材高清，以及注重健康和内在的成长。人们可以通过花时间和家人朋友相处，参加社区活动和旅行等方式来实现这种理念。退休后慢生活能够带来许多好处。

2、将生活过得悠闲、宁静、轻松，追求内心的平静和舒适感。

3、慢慢地行走，慢慢地领悟生活的真谛，享受慢节奏的生活方式，看到山、水、炊烟等自然风景，感受到大自然的美丽和宁静。表达了一种与自然和谐共处、追求内心平静和感悟人生的生活态度，慢下来，仔细观察周围的世界，感受大自然的美好，让生活成为一种享受。

编辑:Seofensi工作室